Je propose deux espaces complémentaires : le Yang Yoga (Vinyasa) et le Yin Yoga.
Deux énergies. Deux rythmes. Une même intention : revenir au corps comme lieu de vérité.
Le Yang — dynamique, fluide, solaire — met le feu en mouvement.
Le Yin — lent, profond, lunaire — invite à la descente, à l’écoute subtile.
Selon l’énergie du moment, selon vos besoins, ces deux pratiques permettent d’équilibrer, d’harmoniser, de réguler.
L’une active, l’autre apaise.
L’une construit, l’autre révèle.
Ensemble, elles restaurent une écologie intérieure.
Yang Yoga – Activation et Fluidité
Une pratique dynamique et fluide, où le mouvement se synchronise avec la respiration pour créer un flow continu.
Le corps s’active, la chaleur monte, l’énergie circule.
On renforce, on stabilise, on s’ancre.
C’est un espace pour :
– libérer les tensions
– retrouver de la vitalité
– habiter pleinement son corps
Une pratique pour vous remettre en mouvement — de l’intérieur.
Yin Yoga — Lâcher-prise et Profondeur
Une pratique lente et introspective qui invite à ralentir, relâcher et écouter.
Les postures sont tenues dans l’immobilité, pour agir en profondeur sur le corps et apaiser le système nerveux.
C’est un espace pour :
– ralentir
– se déposer
– se reconnecter à soi
Un véritable voyage intérieur.
Tous les mardis à 18h30
– Yang Yoga (Vinyasa)
– Yin Yoga
Tous les dimanches à 11h
80 rue Saint-Henri – 1200 Woluwé-Saint-Lambert
(à moins de 500m des arrêts Montgomery et George-Henri)
Trouve la formule qui permettra de soutenir au mieux ton besoin de pratique et tes objectifs. Que tu souhaites revenir à toi, t’offrir un moment de douceur et fluidité pour relâcher les tensions ou évoluer dans ta pratique, il existe une solution qui te correspond.
Si c’est ta première fois au studio. Bienvenu.e
30€
3 séances, valable 3 semaines
La meilleure option pour une pratique régulière, au moins 3x/mois.
155€
1 cours par semaine, valable 3 mois
Idéal pour une pratique intense 1 à 2x/semaine.
290€
2 cours par semaine, valable 3 mois
Si tu viens de manière occasionnelle.
18€
Plus avantageuse que la carte de 5, une bonne option si tu viens 2 à 3 x/mois.
145€
valable 4 mois
Adaptée si tu viens 1 à 2x/ mois.
80€
valable 3 mois
